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英国健康机构发布新的健康指南

中研普华财经(http://finance.chinairn.com)  日期:2015年1月26日 

  英国健康机构发布新的健康指南,建议民众4月至10月期间多晒晒太阳,确保身体获得足够的维生素D,以强健骨骼。先前一份统计数字显示,6名英国成年人中就有1人缺乏维生素D。至于晒多长时间才算够,健康专家说,夏季中午11点至下午3点间,晒13分钟就可以。慈善机构“英国癌症研究”的高级卫生信息官说,重要的是安全地享受阳光,既获取维生素D,又不增加罹患皮肤癌的风险。




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